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La respuesta del cuerpo ante el estrés

El estrés es un fenómeno, que se presenta cuando las demandas de la vida, se perciben demasiado difíciles y uno siente que no está preparado para responder, ya sea a la presión del mundo exterior o del interior de uno mismo. La persona se siente ansiosa y tensa, se percibe mayor rapidez en los latidos del corazón. El cuerpo humano responde a esta situación, activando el sistema nervioso y ciertas hormonas del hipotálamo envían señales a las glándulas adrenales, para que produ